[searchandfilter taxonomies="category,categorie-portfolio" headings="Categorie,Filter op" types="checkbox,checkbox" submit_label="Filter" show_count="1"]

Geen categorie

Clinic Gerrit Voortman en Erik Leusink

27 juni 2022
Woensdagavond 15 juni 2022 hebben Gerrit Voortman en Erik Leusink een hardloopclinic gegeven aan ongeveer 20 deelnemers op het terrein van Budget-bestrating in Staphorst. De deelnemers vonden het een leerzame clinic. Na afloop hebben ze met z’n allen nog even nagepraat onder het genot van een hapje en drankje.
Gerrit en Erik bedankt namens De 4 Mijl van Staphorst.
Lees verder

Gift voor Beweegtuin de Berghorst

3 september 2019

Alle deelnemers van de 4 Mijl van Staphorst hebben 1 euro gedoneerd aan de Beweegtuin rondom de Berghorst. Daarnaast is er € 340,- aan vrije giften binnen gekomen. Samen met deze extra giften konden we een cheque van € 1100,- overhandigen aan Gea Mulder-Nijmeijer en Gerriet Mulder van Stichting Het Zand. De dames waren blij verrast.

 

Lees verder

Testloop 10 juli 2019

31 mei 2019
  • Wil je goed voorbereid aan de start van de 4 mijl staan?
  • Wil je een deel van het parcours alvast verkennen?
  • Wil je een 4 mijl in een gelijk tempo lopen?
  • Wil je eens onder begeleiding van een pacer lopen?

Doe dan mee met de testloop ter voorbereiding op de 4 Mijl van Staphorst!

Wat houdt de testloop in?

Na een gezamenlijke warming-up wordt de groep verdeeld in 6 tot 9 tempogroepen. Elke tempogroep zal onder begeleiding van een pacer de testloop uitvoeren. Er zullen snellere en langzamere tempogroepen zijn zodat eenieder op zijn eigen niveau/doel aan de testloop kan deelnemen. Na afloop volgt een korte cooling down. Marlou van Inshape Fitness & More verzorgt het welkom en de warming-up.

Programma:

19:30 uur uitleg over de testloop

19:45 uur start warming-up

20:00 uur start testloop

Bijzonderheden:
  • Parkeren en verzamelen bij de CNS, Staphorster Kerkweg 38, 7951 JS Staphorst
  • Tijdwaarneming aanwezig
  • Verkeersregelaars op het parcours
  • Vooraf opgeven is niet nodig
  • Deelname gratis
  • Geen waterposten aanwezig
Lees verder

Nieuw lid in ons team!

13 mei 2019

 

Eind vorig jaar hebben we afscheid genomen van ons teamlid Rudie Troost. We hebben Lambert Russcher als nieuw teamlid mogen verwelkomen.

V.l.n.r. Janneke Troost, Andre Brakke, Hennie en Lambert Akkerman, Lambert Russcher, Frederiek de Boer, Renate Akkerman en Stijntje Troost.

Lees verder

Hoofdsponsor Budget-bestrating.nl tekent voor 4 jaar

9 april 2018

Rudie Troost (bestuurlid) van AG’85 en Henk Troost van Budget-bestrating.nl hebben vandaag een nieuwe sponsorovereenkomst getekend. Budget-bestrating.nl heeft zich hiermee voor de komende vier jaar weer als hoofdsponsor aan ons hardloopevenement verbonden. De komende vier jaar zijn wij dus ‘de Budget-bestrating.nl 4 Mijl van Staphorst’. Beide partijen zijn hier erg blij mee!

sponsor2 sponsor

Lees verder